Zakorakali smo v novo leto. Praznični dnevi, ki so za nami, so nam poleg veselja prinesli tudi obilico bogate in močne hrane. V veliki večini se dobrotam nismo mogli odpovedati, zato je prav, da v teh poprazničnih dneh pomagamo telesu pri izločanju in čiščenju. S hrano in pijačo so obremenjeni vsi deli telesa, pri čiščenju – razstrupljanju pa nam pomagajo posamezni organi: pljuča, črevesje, jetra, ledvice, kri in tudi koža.  V shrambi ali pri zeliščarju poiščemo posamezna zelišča in zeliščne pripravke za pomoč in krepitev navedenih organov. 

 

RECEPT ZA POPAREK IZ REGRATA:

- 1 ŠČEP LISTOV VRŽEMO V ODSTAVLJENO VRELO VODO

 - PUSTIMO 5 DO 10 MINUT

 - PRECEDIMO

 - PIJEMO DVAKRAT NA DAN

 

RECEPT ZA TINKTURO IZ REGRATA:

 - 15 KAPLJIC V 1 DL VODE

 - PIJEMO 2X NA DAN