Napitek in obkladek za odpravo glavobola, nasveti dr. Štruklja

Napitek s kavo, ingverjem in limono ter obkladek z eteričnim oljem mete.

Pomembno je, da odkrijemo vzrok za glavobol in da vemo, za kakšno obliko glavobola trpimo. Nasvete za hitro pomoč pri glabobolu je pripravil dr. Štrukelj! 

 

Napitek za hitro odpravo glavobola

 

Sestava :

  • tretjina povprečne ingverjeve korenine
  • tri žličke drobnomlete kave
  • sok pol limone                         

           

Priprava: V dva decilitra vrele vode damo olupljeno in na drobne koščke sesekljano svežo ingverjevo korenino, nato vsujemo tri žličke kave, premešamo in po minuti vrenja odstavimo. Po treh minutah odcedimo čisto tekočino, dodamo sok polovice limone in ohlajeno popijemo.

 

 

 Etanolni obkladek z metinim eteričnim oljem

 

Sestava:

  • eterično olje mete (10 kapljic)
  • domače žganje ali 96% (70%) etanol
  • čista kuhinjska krpa

 

Priprava:mV pol decilitra etanola ali domačega žganja nakapamo 10 kapljic metinega eteričnega olja, s to zmesjo namočimo čisto kuhinjsko krpo in jo položimo preko čela in senc. Po senceh izvajamo preko krpe krožne gibe, masiramo vsaj 5 minut.

 

Pred uporabo eteričnega olja mete fga preizkusite na delu kože. Če se pojavi rdečica, ga ne uporabljajte. 

Dr. Štrukelj svetuje pomoč pri vnetju sečil

Sok iz brusnic in pripravek s kefirjem bosta pomagala pri vnetju sečil.

Brusnice preprečujejo pripenjanje baketrij na steno mehurja, kefir pomamaga pri zdravljenju nožnice. 

 

Priprava brusničnega soka:

  • 300 gramov opranih brusnic
  • ½ litra vode                        
  • 1 limona
  • sladilo                       

           

Priprava: 300 gramov brusnic prelijemo s 100 ml vode, zmes dobro spasiramo, dodamo sok ene limone, zasladimo s stevio po okusu in preostalo vodo ter ponovno zmešamo do homogene mase. Količina bo zadostovala za en dan, pijemo večkrat dnevno po dva decilitra.

 

 

Kefir za zdravljenje vnetja nožnice in sečil:

  • 2 dl kefirja
  • čista gaza

 

Priprava: Skozi gazo precedimo 2 dl kefirja, kar na gazi preostane, zvijemo in oblikujemo tulec, ki ga vstavimo v nožnico. Po dveh urah tulec odstranimo in ponovimo naslednji dan, vsaj 5 dni.

 

Fotografija je simbolična: http://www.publicdomainpictures.net/view-image.php?image=18113

Dr. Štrukelj svetuje: Čajni napitek in tinktura proti putiki

Priravite čaj iz koprv, rmana in kamilice ter tinkturo z vražjim krempljem.

Čajni napitek proti putiki

 

Sestava :

  • 2 žlici posušenih listov koprive 
  • 1 žlica posušenih cvetov rmana 
  • 1 žlica posušenih cvetov kamilice 

 

                             

Priprava:

V liter vroče vode vsujemo zmes posušenih, zdrobljenih zeli, pustimo, da zmes zavre, odstavimo od vira toplote in po petih minutah precedimo. Pijemo 4 krat  dnevno,  po  1/4 litra, vsaj 14 dni.

 

 

 

Tinktura proti putiki

 

 

Sestava:

  • 3 žlice zmletih korenin vražjega kremplja        
  • 2 žlici listov mete
  • 1/4 l etilnega alkohola 

 

Priprava:

Zmleto korenino vražjega kremplja in zdrobljene metine liste prelijemo s ¼ litra  etilnega alkohola (ali vsaj 50% žganja) in po premešanju pustimo maceracijo vsaj 3 dni. Vsak dan zmes dobro premešamo. Po preteku časa zmes precedimo skozi gazo, ostanek zeli dobro iztisnemo in shranimo v steklenico. S tinkturo rahlo večkrat dnevno masiramo obolelo mesto, oziroma (v primeru zelo bolečih sklepov) v tinkturo pomočimo košček vate in jo položimo na boleče mesto.

  • «
  • 1
  • 2
  • 3 (current)
NAGRADNA IGRA

Nagradna igra "Zbudi se, Slovenija!"

Pravila nagradnih iger
SODELUJ
NAGRADNA IGRA

Kuhajte v kuharskem tekmovanju "Mojca kuha"!

Pravila nagradnih iger
SODELUJ
NAGRADNA IGRA

Zasejmo ljubezen!

Pravila nagradnih iger
SODELUJ